Descubre cómo preparar una rica bechamel sin lactosa para preparar todos los platos que quieras como lasaña, canelones, etc... En este vídeo te explicamos paso a paso cómo prepararla y todos los ingredientes sin lactosa que necesitas y que podrás encontrar en tu...
Son muchos los profesionales que aconsejan que se tomen 5 comidas al día, no todas ellas con el mismo aporte calórico, pero si aportándonos la energía necesaria hasta el final del día.
Se acerca septiembre y para muchos significa el fin de las vacaciones. Tras unos meses en los que la rutina cambia a la del resto del año, es hora de volver a retomar hábitos. Hay que respetar de nuevo los horarios del colegio, actividades, trabajo, etc. Por lo que...
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Con estos calores y con el sol achicharrando todo el día, la mayoría estamos deseando que llegue...
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La sandia es una de las frutas estrella para el verano. Si solo has comido sandia a tajadas, o a...
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Con la llegada del buen tiempo y cada vez más horas de sol en el cielo, conocer los factores de...