Terminan las fiestas de Navidad y con ellas el fin de las comidas familiares, los excesos, las celebraciones, los picoteos de turrones, mazapanes y polvorones. Pero con este consumo de comida y bebida que incrementamos, también llegan esos kilos de más que nos cuesta tanto quitarnos durante el resto del año. Ver más “Cómo adelgazar después de navidad”
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